【家族でシェアしやすい】冬の体調管理のためにR-1ヨーグルトタイプ（大カップ）を選んだ理由４選

冬支度として今年も導入したR-1。

今年はドリンクタイプではなく、ヨーグルトタイプを購入しましたd(￣ ￣)

いやぁ。。。。冷蔵庫内で圧巻の存在感(笑)

「キミの家族の健康は、私たちが守る！！」と言わんばかりの、

安心感がありますね(⌒-⌒; )

ヨーグルトタイプは初めて買ったのですが、

これはこれでメリットがあるなぁ、と感じています。

これまでドリンクタイプしか買ってこなかった方も、

参考になることがあると思いますよ♪

ぜひ最後までご覧ください☆

家族（３人以上）で毎日摂取するならヨーグルトタイプはアリ

結論からいきます。

R-1（ヨーグルトタイプ）は家族（３人以上）で、

毎日摂取するならヨーグルトタイプはアリだと思います。

あとは家族の人数や手間、好みに合わせて選択すればOKです。

ヨーグルトタイプならではのメリットもありますから、

いろいろ試してみて、自分のライフスタイルに合っている方を選びましょう♪

我が家がヨーグルトタイプにした理由

1.値段はおおよそ変わらない

ドリンクタイプの方が個包装ですし、何となく単価が高いかと思いきや

…実はほとんど同じです！

Amazonでそれぞれの値段を調べてみました☆↓↓

 

だいたい１円／g くらいが最安値でしょうか。

ほんのわずかドリンクタイプの方がお安いですが、ほぼ同値段でしょう。

まぁ効果というか、商品の価値は同じなので値段も同じ、ということなのでしょう。

2.ゴミが減る

ドリンクタイプは1人一本です。

家族が3人なら一日3本のペットボトルゴミが発生します。

これを続けていると大量のペットボトルゴミが発生します(^◇^;)

昨年はたまたま、娘の通っている保育園でR-1の空のボトルを集めていたので

大量に寄付しました(笑)

かさばるのが難点ですよね…(^◇^;)

その点、ヨーグルトタイプなら燃えるゴミとプラごみに分解できますし、

つぶしやすいためカサも減らせますよ。

3.シェアしやすい

ドリンクも分けることはできるのですが、今年は下の娘(1歳)にもあげたいので、

1パック(大人３回分)を、ゆえし、妻、上の娘と下の娘で半量ずつ、

という分け方をしています(｀・∀・´)

でも、子どもって自分に与えられた分は自分で消費したいですよね(笑)

ドリンクタイプだと、娘に渡したドリンク一本を「下の娘にも分けてあげて〜」と言っても、

「お父さんたちは一本飲むのになんであたしだけ？？？」となりそうだと思ったわけです(^◇^;)
（これは小さなお子さんをお持ちの方なら共感していただけるはず！！）

ヨーグルトタイプなら元々大きなパックから分けるので、

上の娘も違和感なく皿に盛ってくれてますよ(笑)

4.味変しやすい（→結果飽きない）

ドリンクタイプにはプレーン以外にも、

ブルーベリー味やストロベリー味などがあります。

実はヨーグルトタイプの大パックにはプレーン、

しかも甘味なしのものしか無いんですね(^◇^;)

しかしモノは考えようです。

私は近くのスーパーでミックスフルーツとストロベリーのフルーツソースを買ってきて、

毎朝選びながら食べてますよ♪♪

冷凍フルーツやドライフルーツを買ってきてもいいかもしれません。

この辺りの工夫が出来るのも、プレーンならではの良さですね☆

実際に食べてみた

１．ヨーグルトタイプを選んだ意外な理由

実は、我が家がヨーグルトタイプを購入した理由の一つにこんなのがあります。

わかりますか？(^◇^;)

R-1のパッケージを模した、

ストーンウエア製の器です☆

昨年、なんかのキャンペーンで当たったんですよね。。。(笑)

その時はドリンクタイプを飲んでいたので

「これ、使いどころないなー(笑)」と思っていました(^◇^;)

２．実際に入れてみた

上の写真でもわかると思いますが、

器の内側に“目盛”がついています。

ちょうど大人一回分の量が測れるようになってるんですね☆

これに合わせてヨーグルトを入れ、ハチミツと冷凍マンゴーを入れると…

こんな感じですね( ・∇・)

立派なおやつ？を娘二人と食べました☆

美味しくて健康にも良い、となると最高ですよねd(￣ ￣)

ちなみに分量がはっきりわかるので、

上の娘でも間違いなくお皿に盛ってくれます♪

ドリンクタイプの方がめんどくさくない

正直、朝にパッと摂取するだけなら、ドリンクタイプの方が便利です。

冷蔵庫からパッと出して、グイッと飲めばおしまいですからね(^◇^;)

やはり大パックは家庭向きかな、と思います。

あと、ネットではいいのですが、

実際の店舗だと大パックのR-1は（私の近所では）見つけられませんでした。。。。

そうなってくると、継続的に買っていくにはドリンクタイプの方が便利かもしれませんね。

まとめ

いかがでしたか？

R-1を摂取し始めて５日くらいですが、

先週すこし崩し気味だった私自身の体調も良くなりました(^◇^;)

この２年間のR−１の実績を鑑みてプラシーボ効果も働いていると思いますが、

「さすがR−１さんやでぇ！！」と一人で喜んでます(笑)

みなさんも、健康な年末をお過ごしくださいね☆

何かの参考になれば幸いです♪